[B B B] A Arte da Felicidade - Um manual para a vida

Nome: A Arte da Felicidade - Um manual para a vida

Nome Original: The Art of Happiness

Autor: Dalai Lama

Ano de Publicação: 2000

SINOPSE: O livro foi escrito por Cutler, baseado em conversas que teve com o Dalai Lama e em palestras ministradas pelo líder espiritual. Os relatos das conversas e das palestras são feitos de forma a tornar o conteúdo mais compreensível ao leitor, portanto não seguem a ordem cronológica dos fatos e nem se tratam de transcrições literais. No entanto, o Dalai Lama respaldou tanto a forma quanto o conteúdo.

O psiquiatra não apenas narra o conteúdo do discurso do líder budista, mas faz também análises e interpretações baseadas em seus conhecimentos científicos. Além disso, o livro descreve a pessoa do Dalai, sua personalidade, suas atitudes, seus gestos e o modo como se relaciona com as pessoas.

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TEMA CENTRAL:
O livro trata da busca universal da felicidade. O livro apresenta o ponto de vista oriental, nomeadamente do budismo, a respeito de sofrimento e felicidade, apresentando-se como um guia prático para o ser humano encontrar a felicidade. Não se trata de um manual doutrinário ou catecismo religioso, nem de um livro de auto-ajuda, mas sim de uma análise racional de como eliminar o sofrimento.


ESTRUTURA DO LIVRO:
O livro está dividido em cinco partes, as quais são subdivididas em capítulos. Cada parte foca em um dos aspectos que compõem o escopo da tese do Dalai sobre a felicidade.

• Primeira parte: O propósito da vida
• Segunda parte: O calor humano e a compaixão
• Terceira parte: A transformação do sofrimento
• Quarta parte: A superação de obstáculos
• Quinta parte: Reflexões finais